자리에서 일어날 때 핑 도는 어지럼은 왜 생기나요?

일어날 때 왜 어지러울까요?

누워 있거나 앉아 있다가 일어서면 피가 아래쪽으로 몰리고, 몸이 이를 조절하는 데 잠깐 시간이 걸립니다. 이때 머리로 가는 피의 양이 잠시 줄어 어지럽다고 느낄 수 있습니다.

어떤 상황에서 더 잘 생기나요?

• 물을 적게 마셨거나 땀을 많이 흘린 날
• 잠이 부족하거나 많이 피곤한 날
• 오래 누워 있다가 갑자기 일어났을 때
• 식사를 거르거나 더운 곳에 오래 있었을 때
• 복용 중인 약이 있을 때

생활에서 살펴볼 것은 무엇인가요?

• 자리에서 일어날 때 한 번 앉았다가, 천천히 일어서기
• 하루 동안 물을 마신 양과 식사 시간을 살펴보기
• 어지러운 때가 언제인지(시간, 상황) 적어 두기
• 수면 시간이 줄지 않았는지 확인하기

이럴 때는 먼저 병원 진료를 받으세요

• 어지럼과 함께 정신을 잃거나 쓰러졌음
• 가슴이 아프거나 숨이 차거나 심장이 크게 뛰는 느낌
• 말이 어눌해지거나 한쪽 팔다리에 힘이 빠짐
• 극심한 두통이나 시야가 흐려지는 증상
• 새로 약을 먹기 시작한 뒤 어지럼이 심해짐

앞선한의원에서는 어떻게 살피나요?

앞선한의원에서는 어지럼이 언제, 어떤 상황에서 나타나는지와 함께 수면, 식사, 피로 상태를 먼저 듣고 살핍니다. 자세한 진료 안내는 이명 · 어지럼증에서 볼 수 있습니다. 검사에서 이상이 없었는데도 계속 어지러울 때는 검사에서 이상이 없다는데 왜 계속 어지러울까요?도 함께 읽어 보세요.